心理学

説明深度の錯覚とは、身近な道具や仕組みを、実際よりも深く理解していると思い込む現象のことです。詳しい説明を求められて初めて、理解の浅さが明らかになります。ファスナーや自転車の仕組みを説明させる実験で示され、説明を試みたあとには理解の自己評価が大きく下がることが確認されました。

セルフコントロールとは、目先の誘惑や衝動を抑え、長期的な目標に沿って自分の思考や行動を調整する力のことです。自制心とも呼ばれ、意志力の研究と深く結びついています。学業成績や健康、貯蓄行動など、人生の幅広い成果と関連することが示されています。

セルフコンパッションとは、失敗や苦しみの場面で、友人に向けるような思いやりを自分自身にも向けることです。ネフが提唱した概念です。自分への優しさ、誰にでも起こりうるという共通の人間性の認識、マインドフルネスの3つの要素からなるとされます。

セルフハンディキャッピングとは、失敗が予想される場面で、あらかじめ自分に不利な条件を作ったり主張したりしておくことです。失敗の言い訳を先に用意する自己防衛の方略です。失敗しても能力のせいではないと説明でき、成功すれば不利を乗り越えたと評価が高まるため、自尊心が守られます。

閃光記憶は、衝撃的な出来事を、いつどこで聞いたかという文脈とともに鮮明に覚えていると感じる記憶です。9/11や大地震などです。鮮明さと正確性は一致しないことが後の研究で示されました。

潜在的偏見とは、本人が自覚しないまま、特定の集団に対する評価や行動に影響を及ぼしている偏った連想や態度のことです。潜在連合テスト（IAT）などで測定が試みられています。差別を否定する信念を持つ人にも生じうる点が特徴で、採用や医療などの場面で判断をゆがめる可能性が議論されています。

選択的注意は、多数の刺激の中から、関連するものだけを選び取り、他を抑制する注意の働きです。カクテルパーティ効果——名前言及だけ聞こえる——が例です。フィルタリングとゲート、感情・動機が選択を偏らせる、ADHDは調節の困難といった側面からも、この概念が研究されています。

創造性は、新しく有用なアイデア・作品・解決を生み出す能力です。発散思考と収束思考、ドメイン知識、動機づけが関わります。個人差と状況要因です。

相対的剥奪は、絶対水準ではなく、比較対象と比べて自分が不当に不利だと感じる状態です。不公平感と怒りを生みます。社会運動、労働争議の動員要因といった側面が挙げられます。

素朴実在論とは、自分は世界をありのままに客観的に見ており、自分と異なる意見の人は無知か偏っていると考えてしまう傾向のことです。社会心理学では対人認知の基本的な前提の偏りとして論じられます。この前提に立つと、意見の対立は「相手の誤り」として理解され、相手の視点を検討する動機が弱まります。

ソーシャルサポートとは、家族や友人、同僚といった周囲の人々から得られる、有形無形の支えのことです。ストレス研究や健康心理学の中心的な概念の一つです。励ましや共感などの情緒的サポート、手助けや金銭などの道具的サポート、助言などの情報的サポートに分けられます。

ソースモニタリングは、記憶の内容がどこから来たか（自分の経験・想像・他人の話）を判断する能力です。失敗すると偽記憶や誤情報効果が起きます。現実監視、メディアリテラシー、子どもの記憶発達といった側面からも、この概念が研究されています。

対象の永続性とは、物が視界から見えなくなっても存在し続けていると理解する能力のことです。ピアジェが乳児の認知発達の指標として重視しました。ピアジェは感覚運動期を通じて徐々に獲得されるとしましたが、後の研究では、より早い月齢から芽生えがあることも示されています。

対比効果とは、直前や同時に提示された別の対象との比較によって、評価が実際以上に高く、あるいは低くゆがめられる現象のことです。知覚から対人評価まで幅広くみられます。評価は絶対的な基準ではなく、比較対象という文脈に依存して決まることを示す現象です。

タイプA行動パターンとは、競争心が強く、時間に追われ、いらだちや敵意を抱きやすいといった特徴を持つ行動様式のことです。循環器科医のフリードマンとローゼンマンが提唱しました。当初は心臓疾患のリスク要因として注目されましたが、後の研究では、特に敵意の要素が健康との関連で重要だと考えられるようになりました。

多元的無知は、各人が内心は異議を持ちながら、他者が賛成していると誤信し、沈黙が連鎖する状態です。傍観者効果の一因です。実際は多数が反対でも、全員が賛成しているように見えます。

達成動機とは、優れた基準に照らして物事を成し遂げたい、成功したいという欲求のことです。マクレランドやアトキンソンの研究で知られる概念です。成功を求める傾向と失敗を避けたい傾向のバランスによって、選ぶ課題の難しさが変わると考えられています。

短期記憶は、情報を短時間（秒〜十数秒）保持する容量限定の記憶です。ワーキングメモリ概念と重なる部分があります。リハーサルなしでは急速に消えます。

単純接触効果とは、特定の対象に繰り返し接するだけで、その対象への好意が高まっていく現象のことです。ザイアンスが実験的に示したことから、ザイアンス効果とも呼ばれます。意味のある交流がなくても、見聞きする回数が増えるだけで親しみが生じる点が特徴です。

ダニング=クルーガー効果は、能力が低いほど自己評価が過大になり、能力が高いほど過小評価しやすい偏りです。メタ認知の欠如が低能力側の過信を説明します。統計的議論もあるが、現象として広く知られます。

ダークトライアドとは、ナルシシズム、マキャベリアニズム、サイコパシー傾向という、他者を顧みない3つのパーソナリティ特性の総称です。ポールハスとウィリアムズが提唱しました。3つの特性は互いに関連しつつも区別され、いずれも共感の乏しさや操作的な対人関係と結びつくとされます。

知覚は、感覚情報を組織化し、意味のある世界の体験を構成するプロセスです。ボトムアップ（データ駆動）とトップダウン（期待駆動）が相互作用します。錯視・恒常性、ゲシュタルト法則、文化と経験の影響といった側面からも、この概念が研究されています。

知覚の恒常性とは、距離や照明の変化で網膜に映る像が変わっても、対象の大きさや形、色を同じものとして知覚し続ける働きのことです。安定した世界の見えを支える知覚の基本的な性質です。大きさ・形・色などの恒常性があり、感覚情報を文脈や過去の知識で補正することで成立します。

知識の呪いとは、自分が知っていることを相手も知っているかのように思い込み、知らない人の立場で考えられなくなる現象のことです。コミュニケーションのすれ違いを生む認知バイアスの一つです。一度知ってしまうと、知らなかったときの状態を想像するのが難しくなるためと考えられています。