認知心理学

自動性とは、練習を重ねた行動や処理が、意識的な努力や注意をほとんど必要とせずに実行される性質のことです。努力を要する統制的処理と対比されます。自動化された処理は速く安定していて他の課題と並行できる一方、意図的に止めることが難しくなります。

状態依存記憶は、学習時と同じ生理的・心理的状态にあると、記憶の検索が改善する現象です。薬物状態、気分、文脈の一致効果と関連といった側面が挙げられます。文脈依存記憶、試験不安と学習環境、再現性の注意といった側面からも、この概念が研究されています。

水平思考とは、問題を既存の枠組みの延長で深掘りするのではなく、視点や前提そのものを変えて解決を探る思考法のことです。デボノが提唱しました。論理を一段ずつ積み上げる垂直思考と対比され、前提を疑う、逆転させる、偶然を利用するといった発想の技法を含みます。

スキーマは、過去の経験から形成された、世界・自己・他者についての認知的枠組み（知識構造）です。新情報の解釈を早めるが、ステレオタイプや記憶の歪みも生みえます。脚本（レストランでの行動順序）、自己スキーマ、認知療法で修正対象といった側面からも、この概念が研究されています。

ストループ効果は、色名の意味と文字の色が一致しないとき、色の命名が遅くなる現象です。自動的な読みが色判断を妨害します。注意制御、競合の古典的実験といった側面が挙げられます。

生成効果とは、与えられた情報をただ読むよりも、自分の頭で作り出した情報のほうが記憶に残りやすい現象のことです。能動的な学習の効果を示す知見の一つです。自分で生成する過程で意味的な処理が深まり、検索の手がかりが増えると考えられています。

生存者バイアスとは、選別を生き残った事例だけを観察し、途中で消えていった事例を見落とすことで生じる判断の偏りのことです。標本の偏りの代表例とされます。成功した人や企業の共通点だけから法則を導くと、同じことをして失敗した多数の事例が抜け落ちます。

説明深度の錯覚とは、身近な道具や仕組みを、実際よりも深く理解していると思い込む現象のことです。詳しい説明を求められて初めて、理解の浅さが明らかになります。ファスナーや自転車の仕組みを説明させる実験で示され、説明を試みたあとには理解の自己評価が大きく下がることが確認されました。

閃光記憶は、衝撃的な出来事を、いつどこで聞いたかという文脈とともに鮮明に覚えていると感じる記憶です。9/11や大地震などです。鮮明さと正確性は一致しないことが後の研究で示されました。

選択的注意は、多数の刺激の中から、関連するものだけを選び取り、他を抑制する注意の働きです。カクテルパーティ効果——名前言及だけ聞こえる——が例です。フィルタリングとゲート、感情・動機が選択を偏らせる、ADHDは調節の困難といった側面からも、この概念が研究されています。

創造性は、新しく有用なアイデア・作品・解決を生み出す能力です。発散思考と収束思考、ドメイン知識、動機づけが関わります。個人差と状況要因です。

ソースモニタリングは、記憶の内容がどこから来たか（自分の経験・想像・他人の話）を判断する能力です。失敗すると偽記憶や誤情報効果が起きます。現実監視、メディアリテラシー、子どもの記憶発達といった側面からも、この概念が研究されています。

短期記憶は、情報を短時間（秒〜十数秒）保持する容量限定の記憶です。ワーキングメモリ概念と重なる部分があります。リハーサルなしでは急速に消えます。

ダニング=クルーガー効果は、能力が低いほど自己評価が過大になり、能力が高いほど過小評価しやすい偏りです。メタ認知の欠如が低能力側の過信を説明します。統計的議論もあるが、現象として広く知られます。

知覚は、感覚情報を組織化し、意味のある世界の体験を構成するプロセスです。ボトムアップ（データ駆動）とトップダウン（期待駆動）が相互作用します。錯視・恒常性、ゲシュタルト法則、文化と経験の影響といった側面からも、この概念が研究されています。

知覚の恒常性とは、距離や照明の変化で網膜に映る像が変わっても、対象の大きさや形、色を同じものとして知覚し続ける働きのことです。安定した世界の見えを支える知覚の基本的な性質です。大きさ・形・色などの恒常性があり、感覚情報を文脈や過去の知識で補正することで成立します。

知識の呪いとは、自分が知っていることを相手も知っているかのように思い込み、知らない人の立場で考えられなくなる現象のことです。コミュニケーションのすれ違いを生む認知バイアスの一つです。一度知ってしまうと、知らなかったときの状態を想像するのが難しくなるためと考えられています。

チャンキングは、複数の要素を意味のあるまとまり（チャンク）に組み合わせ、記憶容量を実効的に増やす技法です。電話番号の3-4-4区切りが典型的な例です。専門家の巨大な短期記憶はチャンクの多さによります。

注意は、限られた認知資源を、特定の情報や活動に割り当てる選択的プロセスです。選択的注意、分配的注意、持続的注意などといった側面が挙げられます。マルチタスクの限界はここに由来します。

注意瞬目は、短時間に続く2つの目標のうち、1つ目を処理した直後は2つ目を見逃しやすい現象です。注意のリフレactory期です。高速な情報ストリームでの見落としのメカニズムです。

長期記憶は、情報を長期間保持する記憶システムであり、エピソード・意味・手続きを含みます。短期、ワーキングメモリからエンコードされるといった側面が挙げられます。忘却曲線は長期保持の課題を示します。

ツァイガルニク効果とは、完了した課題よりも、中断された未完了の課題のほうがよく記憶に残る現象のことです。心理学者ツァイガルニクの研究で知られます。課題が終わっていないあいだは心理的な緊張が続き、それが記憶を保つと説明されます。

テスト効果とは、学習した内容を思い出そうとするテスト自体が、読み直すよりも記憶の定着を高める現象のことです。検索練習効果とも呼ばれます。記憶は取り出す練習によって強化されると考えられており、教科書を読み返すだけの復習より、問題を解いたり白紙に書き出したりするほうが効果的とされます。

手続き記憶は、自転車の乗り方やタイピングなど、手順・技能として暗黙的に保持される記憶です。宣言的記憶（エピソード、意味）とは別系統といった側面が挙げられます。練習で自動化されます。