メタ認知

メタ認知は、自分の認知過程（思考・記憶・理解）についての知識と監視・制御です。

「分かったつもり」かどうかの校正です。学習効率の鍵です。自己テストの計画、ダニング=クルーガーと関連、教育での明示的指導といった側面からも、この概念が研究されています。実務や研究の場でも、この考え方は繰り返し参照されます。

たとえば、読み終わった章を閉じ、要点を自分で説明できるか確認する、といった場面が典型です。