コミットメントデバイス

コミットメントデバイスは、将来の自分が誘惑に負けないよう、事前に縛りを設ける仕組みです。

預金ロック、公開宣言、罰金付き目標などといった側面が挙げられます。双曲割引への対処です。ウルフとコミットメント、ナッジの強い版、自己統制の外部化といった側面からも、この概念が研究されています。実務や研究の場でも、この考え方は繰り返し参照されます。

たとえば、ダイエット失敗時に寄付するアプリに登録する、といった場面が典型です。