実行機能

実行機能とは、目標に向けて自分の思考や行動を制御する高次の認知機能の総称です。前頭前野の働きと深く関わるとされます。

不要な反応を抑える抑制、情報を保持しながら操作するワーキングメモリの更新、課題間の切り替えという3つの要素で捉える見方が有力です。計画や段取り、感情のコントロールを支え、子どもの発達研究でも注目されています。

たとえば、遊びたい気持ちを抑え、宿題の段取りを立てて順番に片づけていくのは、実行機能が働いている場面です。